photo Atelier Sport Seniors

Atelier Sport Seniors

Vie locale, Atelier, Fête, Manifestation sportive

Saint-Aquilin 24110

Le 31/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

photo Atelier Sport Seniors

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Aquilin 24110

Le 31/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

photo Atelier  d'Art-thérapie pour les Séniors

Atelier d'Art-thérapie pour les Séniors

Mutzig 67190

Le 30/03/2026

Ateliers d’art-thérapie Seniors – "Au fil de soi” #2" Créer, explorer, partager… et surtout prendre soin de soi autrement. Une nouvelle session d’ateliers d’art-thérapie dédiés aux seniors, des temps pour : - explorer ses paysages intérieurs - se découvrir et se raconter autrement - partager des moments créatifs dans une ambiance conviviale et bienveillante Ces ateliers sont ouverts à toutes et tous : aucune compétence artistique n’est nécessaire, seulement l’envie de s’exprimer librement, sans jugement. Ateliers proposés en partenariat avec le CCAS de la Ville de Mutzig et la Collectivité européenne d’Alsace. Sur inscription, places limitées.

photo Randonnée séniors du lundi

Randonnée séniors du lundi

Fête, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ribérac 24600

Le 30/03/2026

Rando séniors du lundi dans une commune différente chaque semaine : rejoignez Fred et Sophie pour découvrir gratuitement le Périgord Ribéracois ! Le lundi 2 et 9 mars en Verteillac Lundi 16 mars à Montagrier Lundi 23 et 30 mars à Tocane Saint-Apre Sur inscription au 07 89 52 58 46

photo Le banquet - Cie La Levée

Le banquet - Cie La Levée

Pour enfants, Vie locale

Saint-Lunaire 35800

Le 02/04/2026

"Médiathèque à ma portée" est un projet culturel destiné au public senior isolé. Cette année, les médiathèques de Dinard, Saint-Briac et Saint-Lunaire, en partenariat avec les CCAS des communes, s’associent pour étendre le dispositif à l’ensemble du territoire et deviennent « MédiathèqueS à ma portée ». Ce projet illustre le rôle de la culture dans la lutte contre l’isolement des seniors, leur offrant un espace d’expression artistique. La compagnie théâtrale La Levée, dirigée par Mathilde Martinage, metteuse en scène, accompagne les participants dans l’élaboration d’un banquet poétique. Cette création originale, emprunte des souvenirs des seniors, nous transporte dans le plaisir du partage de la table et de la fête. Gratuit et pour tout public. Durée : ~ 30 min. Sur inscription en ligne sur le portail ou par téléphone (02.99.46.28.30). Les réservations sont activées 1 mois avant la date de l'animation.

photo Après-midi Ciné-Bistrot

Après-midi Ciné-Bistrot

Cinéma, Pour enfants, Jeux de cartes

Hauts de Bienne 39400

Le 01/04/2026

La Ville de Morez et le Cinéma Casino s’associent pour lancer un nouveau rendez-vous convivial et intergénérationnel : les après-midis “Ciné-Bistrot”, proposés chaque mercredi avant les vacances scolaires. Dès 14h, deux espaces s’animent au coeur du Cinéma Casino : - Les enfants profitent d’une séance de cinéma spécialement choisie pour eux. - Les seniors, quant à eux, sont invités à rejoindre la salle “Bistrot” pour partager un café et des jeux de cartes ou de société, dans une ambiance détendue et amicale. À la fin de la séance des enfants, tout le monde se retrouve autour d’un moment de convivialité : gâteaux préparés par les enfants des accueils de loisirs et boisson seront partagés dans la bonne humeur. Enfin, à 17h, c’est au tour des seniors de s’installer confortablement pour leur séance de cinéma dédiée.

photo UN TEMPS POUR DÉCOUVRIR : ATELIERS ET SORTIES SENIORS

UN TEMPS POUR DÉCOUVRIR : ATELIERS ET SORTIES SENIORS

Cinéma, Atelier

Lodève 34700

Du 24/03/2026 au 31/03/2026

Des ateliers et sorties sont proposés aux plus de 60 ans à Lodève et dans ses alentours, autour de thématiques variées : art, dessin, chant, sorties culturelles, cinéma et bien d’autres activités au fil des saisons. Ces rencontres conviviales sont l’occasion de stimuler sa créativité, de partager de bons moments et de créer du lien dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

photo Ateliers Cap bien-être

Ateliers Cap bien-être

Fête, Manifestation culturelle

Aire-sur-l'Adour 40800

Du 09/03/2026 au 30/03/2026

Et si vous deveniez coach de vos émotions? LIEN ENTRE BIEN-ÊTRE, ÉMOTIONS ET SANTÉ GESTION DU STRESS BIEN VIVRE AVEC SOI ET AVEC LES AUTRES PARTAGES ÉRI S Pour les 4 SÉANCES Contact: 05 58 05 55 98 GRATUIT + 55 ans collectives www.asept-sudaquitaine.fr Lundi 9 mars au lundi 30 mars 2026 - 9h15 AIRE SUR L'ADOUR Résidence seniors - 4 place du Tursan Inscription obligatoire au CIAS : 06 69 15 22 95

photo Ateliers Cap bien-être

Ateliers Cap bien-être

Atelier, Conférence - Débat

Aire-sur-l'Adour 40800

Du 09/03/2026 au 30/03/2026

Et si vous deveniez coach de vos émotions? LIEN ENTRE BIEN-ÊTRE, ÉMOTIONS ET SANTÉ GESTION DU STRESS BIEN VIVRE AVEC SOI ET AVEC LES AUTRES PARTAGES ÉRI S Pour les 4 SÉANCES Contact: 05 58 05 55 98 GRATUIT + 55 ans collectives www.asept-sudaquitaine.fr Lundi 9 mars au lundi 30 mars 2026 - 9h15 AIRE SUR L'ADOUR Résidence seniors - 4 place du Tursan Inscription obligatoire au CIAS : 06 69 15 22 95

photo Water polo : Tarbes Nautic Club N3 / Sea Sun Polo 1

Water polo : Tarbes Nautic Club N3 / Sea Sun Polo 1

Sports et loisirs, Competition sportive

Tarbes 65000

Le 04/04/2026

Buvette sur place Historique La section Water polo du Tarbes NC a fêté ses 10 ans en 2024. Elle compte aujourd’hui 50 séniors engagés dans trois équipes (Nationale 3, Régional 1, Régional 2). La pratique des jeunes s’est développée au fil des années grâce à l’école de Water polo qui alimente le groupe Séniors. Les “Ourses”, quant à elles, participent régulièrement à des matchs 100% féminin. Le Tarbes Nautic Club est la plus grosse association de la ville de Tarbes. D’ailleurs, le club, nominé à la 1ère édition du "Sommets du Sport Haut Pyrénéens", a récemment récupéré le trophée du meilleur club, grâce aux actions mises en place par le club, sous la présidence de Bruno ROUANET.

photo Journée bien être

Journée bien être

Wasselonne 67310

Le 02/04/2026

Le service Seniors a le plaisir de vous inviter à une journée bien-être animée par les élèves de terminale du lycée Schattenmann de Bouxwiller, autour des soins socio-esthétiques. Rendez-vous le jeudi 2 avril 2026 de 10h à 12h et de 13h à 15h à l'Espace Saint Laurent à Wasselonne. Au programme : • Soins du visage et des mains • Manucure et Pose de vernis

photo Salon des Séniors & Forum des aidants

Salon des Séniors & Forum des aidants

Foire - Salon, Science et technique, Conférence - Débat, Atelier

Tarbes 65000

Du 10/04/2026 au 12/04/2026

Le Salon des Séniors & Forum des aidants vous ouvre de nouveau ses portes ! Retrouvez les nombreux exposants qui seront présents pour vous aider et vous renseigner tout au long du week-end. Cet événement est pensé pour accompagner les seniors, leurs proches et les aidants dans toutes les facettes de leur quotidien. De nombreux exposants spécialisés seront présents pour vous renseigner et vous conseiller sur des thématiques variées : santé, bien-être, loisirs, logement, services à la personne, innovations technologiques, et bien plus encore ! Un programme riche en animations et festivités : - Championnat de pétanque - Super loto avec de beaux lots à gagner - Concours de la Super Mamie & Super Papy : venez soutenir les candidats ! - Bal musette pour danser au rythme des classiques - Concerts festifs pour une ambiance conviviale - Invités surprises à ne pas manquer - Des conférences thématiques pour s'informer sur des sujets essentiels, tels que la santé, les droits des aidants, le bien-vieillir et le maintien de l'autonomie. Que vous soyez senior, aidant, ou tout simplement curieux, venez passer un moment à la fois ludique, informatif et festif ! > BILLETTERIE en ligne[...]

photo 6ème Tournoi de Walking Football des Roz Chas

6ème Tournoi de Walking Football des Roz Chas

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Le Trévoux 29380

Le 04/04/2026

Sixième rassemblement d'équipes senior(e)s de tout l'Ouest et au delà. Une vingtaine de formations de 6 joueurs vont pratiquer le football en marchant, sans contact en trois touches de ballon maximum qui favorise un jeu participatif entre les femmes de plus de 40 ans et hommes de plus de 50 ans. Le public pourra découvrir ou revoir d'anciens joueurs du secteur du Sud Finistère taquiner le ballon sur un petit terrain de 20mx40 m avec des petits buts de 3mx2m. C'est un sport atypique ,ludique et convivial qui permet aux senior(e)s de continuer à pratiquer leur sport favori sans se blesser en toute sécurité Des animations de jeux d'adresse seront proposées en parallèle pour tout public ( foot cible ,foot quille) De même une buvette ,une loterie et un stand de petite restauration agrémenteront cette journée qui se veut festive et sportive dans la convivialité. Rendez vous dès 10 h du matin pour une clôture des matchs vers 17h ( l'entrée est gratuite et ouverte à tout public )

photo Atelier nutrition

Atelier nutrition "Equilibre alimentaire et le plaisir de manger"

Repas - Dégustation, Atelier

Lignières 18160

Du 01/04/2026 au 08/04/2026

Envie de conjuguer santé et plaisir dans l’assiette ? Un nouveau rdv convivial est proposé par le Clic Info Séniors chaque mercredi de 10h à 12h dès le 4 mars. La diététicienne abordera les thèmes suivants : "l'équilibre alimentaire, les composantes indispensables, comment faire face aux coups de fatigue grâce à l'alimentation, comment lire et comprendre l'étiquetage des aliments, une alimentation saine et équilibrée à petits budgets..."

photo [COMPLET] Cycle d'ateliers seniors - Prévention équilibre, c'est aussi une affaire de tête et d'yeux

[COMPLET] Cycle d'ateliers seniors - Prévention équilibre, c'est aussi une affaire de tête et d'yeux

Mutzig 67190

Le 31/03/2026

Joëlle WALCH, animatrice Brain Gym, vous propose 5 séances d’échanges et d’exercices pratiques pour aborder le lien entre la vue, la tête et l’équilibre :   - s’informer sur le rôle du système visuel dans l’équilibre et le rôle de la tête dans le système vestibulaire pour l’équilibre - expérimenter des activités autour de l’équilibre, de la mobilité, de la vue et observer ses ressentis et ses fonctionnements - apprendre des trucs et astuces simples pour une hygiène de vue au quotidien   Les mardis 3, 10, 17, 24 et 31 mars de 10 h à 12 h à la salle des associations. Gratuit - sur inscription, par mail ou par téléphone

photo Ciné d'Or : La Venue de l’avenir

Ciné d'Or : La Venue de l’avenir

Cinéma

Les Andelys 27700

Le 30/03/2026

Chaque mois, profitez d’une séance spéciale avec un film pensé pour les seniors, accessible à tous au tarif avantageux de 4€ seulement ! Synopsis : Ce film est présenté en hors-compétition au Festival de Cannes 2025 Aujourd’hui, en 2025, une trentaine de personnes issues d’une même famille apprennent qu’ils vont recevoir en héritage une maison abandonnée depuis des années. Quatre d'entre eux, Seb, Abdel, Céline et Guy sont chargés d’en faire l'état des lieux. Ces lointains "cousins" vont alors découvrir des trésors cachés dans cette vieille maison. Ils vont se retrouver sur les traces d'une mystérieuse Adèle qui a quitté sa Normandie natale, à 20 ans. Cette Adèle se retrouve à Paris en 1895, au moment où cette ville est en pleine révolution industrielle et culturelle. Pour les quatre cousins, ce voyage introspectif dans leur généalogie va leur faire découvrir ce moment si particulier de la fin du XIXe siècle où la photographie s'inventait et l’impressionnisme naissait. Ce face à face entre les deux époques 2025 et 1895 remettra en question leur présent et leurs idéaux et racontera le sens de : La venue de l’avenir.

photo Journée du Handicap

Journée du Handicap

Courses cyclistes, Repas - Dégustation

Noves 13550

Le 12/04/2026

Journée du Handicap, au bénéfice des oeuvres culturelles et sportives de la Résidence Mario Vischetti (Cavaillon) 3 Tombolas : Bar des Sports, Cellier de Laure, L'atelier de Laura Grande tombola le jour même au Stade du Moulin -10h Séniors féminines à 8 D2: O.Novais / AS Bédarrides -12h45 Seniors - District 4 : O.Novais / Cheval Blanc -15h00 Seniors - District 3 : O.Novais- FC Alpilles Buvette et petite restauration sur place L'ensemble des bénéfices de la journée serviront à financer les projets culturels et sportifs de la résidence Mario Vischetti (Cavaillon) en faveur d'adultes en situation de handicap. Possibilité de don sur place ou en ligne : facebook Olympique Novais Officiel

photo Mars Attaque 2026

Mars Attaque 2026

Conférence - Débat, Portes ouvertes, Théâtre, Cinéma

Pau 64000

Le 02/04/2026

- Débat "Discrimination en santé : quels impacts pour les personnes en situation de handicap ?" De 9h à 12h30 au Centre de formation et de recherche Adapei64 inscription avant le 30/3 : siege.formation@adapei64.fr - Atelier collectif "Une histoire de discrimination dans le recrutement" De 9h à 12h30, salle de convivialité, Pôle Laherrère inscription avant le 20/3 : a.sayer@ville-pau.fr - Journée Portes ouvertes au CRIC et table ronde sur l'emploi des séniors De 9h à 12h30 au CRIC Pyrénées Gratuit sans inscription -Table ronde "Entreprendre au féminin" De 16h15 à 18h, Pôle Laherrère -Théâtre forum sur l'interruption volontaire de grossesse De 18h30 à 20h30, Espace rencontre du Foirail -Théâtre-débat Des kilos et des maux De 19h à 21h à l'ITS Pierre Bourdieu Gratuit et sur inscription - Ciné-Débat avec le Centre de ressources régional trisomie 21 De 20h à 23h au cinéma le Méliès Payant

photo Théâtre – « Mon Colocataire est une Garce »

Théâtre – « Mon Colocataire est une Garce »

Théâtre, Spectacle comique

Blénod-lès-Pont-à-Mousson 54700

Le 03/04/2026

Théâtre – « Mon Colocataire est une Garce » Nadège est jolie et manipulatrice. Hubert est naïf et timide. Elle vient réveiller le quotidien de ce vieux garçon avec un zeste de séduction et une bonne dose d'humour. Ensemble, ils vous réservent une histoire moderne, décapante, où les répliques mémorables fusent dans un face à face irrésistible. Auteur : Fabrice Blind et Michel Delgado Distribution : Charlène Broucxau et Terry Cometti Gratuit (sur présentation d'un justificatif -6 mois) : mineurs, étudiants, bénéficiaires de minimas sociaux, demandeurs d'emploi, personnes handicapées, séniors Billetterie en mairie de Blénod (sauf samedi matin) : paiement par chèque ou espèces – pas de CB

photo Concept Sport Emotion - Kayak Fitness

Concept Sport Emotion - Kayak Fitness

Sports nautiques

Trouville-sur-Mer 14360

Du 28/03/2026 au 01/04/2026

> Découvrez le Kayak Fitness Le kayak fitness est une activité sportive complète et incroyablement divertissante, qui combine les bienfaits du sport nautique et d’un véritable entraînement physique. Une belle façon de profiter de la nature tout en améliorant sa condition physique… et mentale ! > Une activité accessible et bénéfique pour tous En kayak fitness, vous naviguez au cœur de la faune et de la flore, profitez de l’air frais, du soleil, et d’un moment de détente actif. Cette activité convient à tous les âges et s’adapte à tous les profils : - Pour les adultes : une alternative idéale aux sports classiques, un sport d’endurance en plein air, l’occasion de varier sa routine sportive et de créer du lien dans un cadre convivial. - Pour les seniors : une pratique douce, non traumatisante pour les articulations (genoux, hanches), tout en apportant les bénéfices d’une activité physique régulière. > Une expérience conviviale et ressourçante Laissez-vous porter par le mouvement de l’eau, partagez un moment agréable avec de nouvelles personnes, et profitez de chaque instant d’une activité aussi relaxante que dynamisante. > Horaires Du 15 octobre au 1er avril : - Mercredi[...]

photo Théâtre- Mon colocataire est une garce

Théâtre- Mon colocataire est une garce

Théâtre, Spectacle comique

Blénod-lès-Pont-à-Mousson 54700

Le 03/04/2026

La complicité des 2 comédiens rend ce moment vraiment agréable et hilarant ! Nadège est jolie et manipulatrice. Hubert est naïf, timide et à la libido d'une laitue. Elle vient réveiller le quotidien de ce vieux garçon avec un zeste de séduction et une bonne dose d'humour. Ensemble, ils vous réservent une histoire moderne, décapante où les répliques mémorables fusent dans un face à face irrésistible. Auteur : Fabrice Blind et Michel Delgado Distribution : Charlène Broucxau - Terry COMETTI Gratuit (sur présentation d'un justificatif de - 6 mois) : Mineurs, étudiants, bénéficiaires de minimas sociaux, demandeurs d'emploi, personnes handicapées, seniors Billetterie en Mairie de Blénod-les-PAM (sauf samedi matin) : paiement par chèque de préférence ou en espèces (pas de carte bleue)

photo Médiathèque l’Ourse - Aimer après 60 ans...

Médiathèque l’Ourse - Aimer après 60 ans...

Conférence - Débat

Dinard 35800

Le 03/04/2026

... la vie intime des seniors vue par une sexologue Conférence: Céline Candillier, psychiatre, sexologue, et co-fondatrice d'Always Valentines, interviendra aux côtés de Peggy Cholet, fondatrice de PREV’HYGEA, kinésithérapeute et sexothérapeute diplômée en conseil santé sexuelle. Ensemble, elles exploreront des questions essentielles sur le sentiment amoureux, le désir, le consentement, et les nouvelles solutions pour vivre l'amour à tout âge. Ne manquez pas cette occasion d'explorer les réalités de l'amour d'hier et d'aujourd'hui, ainsi que les enjeux actuels liés au couple et à la sexualité dans notre société. Informations pratiques : Gratuit Tout public Durée : environ 1 h 30 Sur inscription Les réservations sont activées 1 mois avant la date de l'animation en ligne, par téléphone (02.99.46.28.30) ou directement sur place !

photo Mars Attaque 2026

Mars Attaque 2026

Fête, Spectacle, Vie associative, Concert, Conférence - Débat, Foire - Salon, Manifestation culturelle, Spectacle

Pau 64000

Le 02/04/2026

- Débat "Discrimination en santé : quels impacts pour les personnes en situation de handicap ?" De 9h à 12h30 au Centre de formation et de recherche Adapei64 inscription avant le 30/3 : siege.formation@adapei64.fr - Atelier collectif "Une histoire de discrimination dans le recrutement" De 9h à 12h30, salle de convivialité, Pôle Laherrère inscription avant le 20/3 : a.sayer@ville-pau.fr - Journée Portes ouvertes au CRIC et table ronde sur l'emploi des séniors De 9h à 12h30 au CRIC Pyrénées Gratuit sans inscription -Table ronde "Entreprendre au féminin" De 16h15 à 18h, Pôle Laherrère -Théâtre forum sur l'interruption volontaire de grossesse De 18h30 à 20h30, Espace rencontre du Foirail -Théâtre-débat Des kilos et des maux De 19h à 21h à l'ITS Pierre Bourdieu Gratuit et sur inscription - Ciné-Débat avec le Centre de ressources régional trisomie 21 De 20h à 23h au cinéma le Méliès Payant

photo Animation Tranquillité Seniors

Animation Tranquillité Seniors

Manifestation culturelle

Saint-Michel-sur-Ternoise 62130

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Une représentation théâtrale de 45 minutes sur la thématique des atteintes au préjudice des personnes âgées (vols par ruse, cambriolages, incivilités, sécurité routière...) Un échange animé par le Major Jean-Michel Patou, commandant de la brigade de Gendarmerie de Saint Pol sur Ternoise, permettra de vous conceiller et répondre à vos questions. Participation gratuite et collation offerte

photo Visite, Ferme pédagogique et thérapeutique

Visite, Ferme pédagogique et thérapeutique

Nature - Environnement, Animaux

Saint-Juire-Champgillon 85210

Du 01/04/2026 au 24/04/2026

La mini-ferme pédagogique et thérapeutique « Au Cœur de Chez Vous » vous ouvre ses portes à Saint-Juire-Champgillon pour un moment de partage, de nature et de douceur. Association à but non lucratif, notre objectif est simple : rendre les animaux de la ferme accessibles à tous et offrir un lieu d’accueil bienveillant, éducatif et social pour les tout-petits, enfants, adolescents, adultes, seniors et personnes fragilisées. Sur un terrain d’un peu plus d’un hectare, vous ferez la connaissance de nos animaux chouchous : chèvres, bouc, mouton, poules, coq, faisan, cochons d’Inde et adorables cochons nains. Beaucoup d’entre eux ont été recueillis suite à des sauvetages et portent une histoire unique que nous aimons partager. La nature environnante, le potager et le verger complètent également nos supports d’activités pour des découvertes riches et variées. Sur réservation, venez profiter : • de nos visites guidées en petit groupe, • de nos ateliers thématiques (“éveil”, “petit fermier”, découvertes sensorielles…), • de nos séances de médiation animale, • et même de l’anniversaire de vos enfants à la ferme ! Les dates et les réservations se font sur notre site internet : www.lafermeaucoeurdechezvous.fr Nous[...]

photo Les journées du patrimoine 2021 au Château de Monceau

Les journées du patrimoine 2021 au Château de Monceau

Prissé 71960

Du /00/1e16 au //099

Château De Monceau à Prissé 71960 Philippe Moisson, écuyer, lieutenant de Roi à Bourg en Bresse fait construire en 1648 le château de Montceau. Par suite d’une alliance contractée en 1658 entre les Moissons et les Albert, le château devient la propriété de Jean-Baptiste de Lamartine du fait de son mariage avec Françoise Albert après 1672. Cette belle demeure des Seigneurs de Montceau reviendra alors à Alphonse de Lamartine en 1833. La nièce du poète, Valentine de Cessiat, cèdera Montceau en 1870. Jean-Baptiste Virey en devient alors le propriétaire. Depuis 1953, le Château de Monceau est la propriété de l'Association Frédéric Ozanam, affiliée à la Société de St Vincent de Paul, et accueille depuis plus de 60 ans, dans ce terroir mâconnais illustre, des seniors citadins pour des cessions estivales reposantes.

photo Atelier d'initiation au numérique

Atelier d'initiation au numérique

Conférence - Débat, Atelier

Langres 52200

Du 03/04/2026 au 10/04/2026

Une manière de découvrir pas à pas, de façon décontractée, les bases de l'informatique, en compagnie d'un conseiller numérique formé à la pédagogie. Pour que l'informatique et le continent Internet deviennent un plaisir et non plus une angoisse ! Chaque séance explore un thème différent: voir le site Internet des médiathèques (mediatheques-langres.fr) Avec le soutien de la Conférence des financeurs du CD 52 Tout public dont seniors Sur inscription